Creatine Monohydrate - 5 g čistého kreatínu v jednej dávke, ktorý zvyšuje výkonnosť pri krátkych intenzívnych intervaloch tréningu

Creatine Monohydrate je doplnok stravy, ktorý si obľúbili priaznivci HIIT, silového tréningu či šprintéri. Pokiaľ ho budete užívať dlhodobo, a to v dávke aspoň 3 g denne, môžete pocítiť zvýšenie výkonnosti počas krátkodobých po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. Jedna dávka obsahuje 5 g stopercentne čistého kreatínu, vďaka čomu dodáte telu potrebné množstvo, aby ste mohli ťažiť z jeho benefitov. Kreatín sa zaraďuje medzi najlepšie preskúmané doplnky stravy a jeho účinnosť bola potvrdená mnohými štúdiami. V prípade pravidelného užívania vám tak môže poskytnúť neodcudziteľnú výhodu.

         

Creatine Monohydrate a jeho výhody

• obsahuje 100% čistý kreatín monohydrát
• jedna dávka dodá telu 5 g kreatínu
• zvyšuje výkonnosť počas krátkych intenzívnych intervalov tréningu
• je vo forme dobre rozpustného prášku 

     

Zloženie

100% kreatín monohydrát.

Dávkovanie

Pridajte jeden a pol odmerky (5 g) do 100 ml vody. Dôkladne pretrepte a spotrebujte. Kreatín monohydrát je ideálne pridať pre obohatenie nutričných hodnôt i do vášho proteínového šejku. Súčasťou balenia je odmerka GoNutrition™.

Odporúčame užívať 5 g denne – najlepšie pred alebo po tréningu. 

       

Tabuľka nutričných hodnôt