Chia semienka - GymBeam

Hodnotenie:
98 % of 100
98% (87)
Výrobca: GymBeam

Chia semienka patria vďaka svojmu obsahu prospešných látok medzi obľúbené superpotraviny. Sú napríklad skvelým zdrojom zdravých tukov, bielkovín a vlákniny. Do svojho jedálnička ich zaraďujú ľudia, ktorí chcú doplniť napríklad omega-3 mastné kyseliny, dôležité pre správnu funkciu srdca. V kuchyni pre nich nájdete mnoho spôsobov využitia. Vegáni ich používajú napríklad pri pečení namiesto vajíčok. Vychutnať si ich však môžete aj ako súčasť pudingov, dezertov či obľúbených kaší.

Skladom
3,95 €
0,00 €

Chia semienka pomôžu doplniť zdravé tuky, vlákninu a vykúzliť chutné fit dezerty

Chia semienka patria medzi obľúbené superpotraviny, ktoré majú vysoký obsah cenných živín. Aj preto sa pravidelne objavujú v jedálničku všetkých priaznivcov zdravého životného štýlu. Obsahujú zdravé tuky, medzi ktoré zaraďujeme napríklad omega-3 mastné kyseliny. Okrem toho majú však vysoký podiel vlákniny, ktorá je dôležitá pre zdravé trávenie a príjemný pocit sýtosti po jedle. A zabudnúť nesmieme ani na fakt, že sú zdrojom bielkovín. Preto si ich do jogurtu alebo kaší sypú pravidelne aj siloví športovci, ktorí chcú podporiť rast svalov.

           

Chia semienka sú jednou z mála rastlinných potravín, ktoré tieto esenciálne živiny obsahujú v takomto množstve. Preto ich do jedálnička pravidelne zaraďujú aj vegáni. Pri zmiešaní s vodou totiž vytvoria gél, ktorý v receptoch dokáže spoľahlivo nahradiť vajcia. To však nie je jediný spôsob, ako ich používať. Skvelo chutia v jogurte, kaši, pudingu, krémoch, smoothies či šalátoch. Pokiaľ hľadáte superpotravinu, s ktorou do jedálnička ľahko doplníte množstvo dôležitých živín, sú chia semienka tou správnou voľbou.

              

chia semienka puding

 

Chia semienka a ich výhody

  • patria medzi populárne superpotraviny
  • obsahujú zdraviu prospešné tuky, medzi ktoré patria omega-3 mastné kyseliny
  • majú vysoký podiel vlákniny
  • sú zdrojom bielkovín
  • majú lahodnú chuť
  • hodia sa do kaší, jogurtov, smoothies i šalátov
  • sú vhodné aj pre vegánov
            

Ako môžete Chia semienka užívať?

Chia semienka možno užívať akokoľvek. Môžete ich pridať do müsli, do vody, mlieka a kamkoľvek inam. Výborný je aj chia puding, ktorý si pripravíte tak, že rozmixujete mlieko s banánom, pridáte doň trochu medu, chia semienka a necháte chvíľu odstáť v chladničke. Môžete si ich skúsiť aj rozomlieť na jemný prášok a používať na zahusťovanie iných jedál. Pozrite si najlepšie recepty na chia puding.

          

 

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné hodnoty100 g
Energetická hodnota 2034 kJ/ 486 kcal
Tuky 30,7 g
 - z toho nasýtené tuky 3,3 g
Sacharidy 35 g
 - z toho cukry 0,9 g
Vláknina 34,4 g
Bielkoviny 18,6 g
Soľ 0,04 g

          

Upozornenie

Uchovávajte na suchom a chladnom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením. Alergény: Môže obsahovať stopy lepku, arašídov, orechov, sóje a sezamu.
Detail produktu
Hlavná kategória Orechy a semienka
Bez umelých sladidiel áno
Výška 29.00 cm
Šírka 7.00 cm
Dĺžka 18.00 cm
Brutto váha 1.01 kg
Skupina príchute prírodná chuť
Počet kusov v balení 12 ks
Počet kusov na palete 6912 ks
Netto váha 1.00 kg
EAN 8588006139341
Bez plastového obalu nie
Bez GMO áno
Vyrobené v EU
BIO nie
Bezlepkový áno
Bez laktózy áno
Vegetariánsky áno
Vegánsky áno
Zmes číry
Forma potraviny
Právna kategória výrobku potraviny
Distribútor GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Štítky produktu Vegan
Hlavná kategória Orechy a semienka

Upozornenie:

Skladujte v suchu a chráňte pred teplom.

Recenzie od zákazníkov Chia semienka - GymBeam
Write Your Own Review
Prezeráte si:Chia semienka - GymBeam
Vaše hodnotenie

Globálne hodnotenie produktu

98%
98%
Priemer z 87 hodnotení
100 %
80 %
60 %
40 %
20 %

Celkové hodnotenie overených zákazníkov

99 %

Najprínosnejšia pozitívna recenzia

100 %
super výhodne balenie, primeraná cena. S kvalitou som tiež spokojná, neobsahuje žiaden bordel navyše

Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

Balenie (g) Hodnotenie Cena Špeciálna cena Skladom
1000 g
(7) 
100%
8,95 € 6,95 €
Skladom
500 g
(7) 
100%
5,95 € 3,95 €
Skladom
25000 g
(7) 
100%
199,95 € 129,95 €
Posledný kus skladom
Otázky od zákazníkov
Napíšte otázku
Napísať odpoveď
1. Otázka:
Obsah sacharidov
Obsah sacharidov
Ahoj. Na etikete su v nutricnych hodnotach uvedene sacharidy na extremne nizkej urovni 2g na 100g chia semienok pri vlaknine 23g. Nemate tam chybu? Bezna hodnota u inych zdrojov je cca 30-40g sacharidov.
Vdaka. Ondro
Odpovedať na otázku
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Odpoveď:
Obsah sacharidov
Odpoveď:
Dobrý deň, údaje o výživových hodnotách na etikete produktu sú v poriadku.

Andrea, team GymBeam
Je pre Vás táto otázka užitočná?
2. Otázka:
Chia plus protein
Chia plus protein
Môže sa do chia pudingu pridať protein (používam beast pink)?
Odpovedať na otázku
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Odpoveď:
Chia plus protein
Odpoveď:
Dobrý deň, pokojne môžete ak Vám to spolu vyhovuje

Andrea, team GymBeam
Je pre Vás táto otázka užitočná?