MSM alebo metylsulfonylmetán je jednou zo stálic kategórie kĺbovej výživy. Táto látka je tiež bežnou súčasťou ľudského tela. Nachádza sa napríklad v chrupavke, koži alebo vo vlasoch. Nachádza sa aj v niektorých druhoch ovocia a zeleniny. V tomto doplnku stravy je MSM vo forme dobre rozpustného prášku, ktorý možno jednoducho rozmiešať vo vode, džúse alebo iných nápojoch.