Kruh na jogu je skvelou pomôckou na cvičenie jogy. Používa sa predovšetkým na pretiahnutie a uvoľnenie chrbta a pomôže odstrániť napätie vo svaloch. Vďaka svojmu tvaru zabezpečí čiastočné rozloženie hmotnosti, čo pomôže odľahčiť svaly, a tým ich uvoľniť. Možno ju tiež využiť pri nácviku niektorých jogových pozícií alebo na zvýšenie flexibility.
Zákazníci si tiež dokúpili
Jógový kruh - pomôcka, ktorá vám pomôže pri cvičení jogy
Jógový kruh je všestranná pomôcka obľúbená medzi nadšencami jogy a pilates. Navyše rovnako dobre poslúži aj všetkým, ktorí si chcú po dlhom dni pretiahnuť telo. Je teda vhodným doplnkom aj pre osoby so sedavým zamestnaním. Je vybavený špeciálnym tvarom pre relaxáciu a pretiahnutie. Zaisťuje totiž čiastočné rozloženie hmotnosti, čím pomáha odľahčiť a uvoľniť napätie vo svaloch. Pomáha s pohyblivosťou a možno ho použiť aj pre silový tréning.
Je skvelý pre pretiahnutie chrbta, rovnako ako ďalších častí tela. Môžete si ho napríklad položiť pod hornú časť chrbta, aby ste uvoľnili a pretiahli hrudné svaly, čo môže pomôcť s prehĺbením dychu. Možno ho tiež použiť ako balančnú podložku pre tréning hlbokých svalov a tiež ako pomôcku pre stojku na predlaktí tým, že uchopíte koliesko a ľahšie sa dostanete do pozície. Pravidelné používanie jógového kolieska môže pomôcť masírovať stuhnuté svaly a zlepšiť ich pružnosť, a zároveň podporovať správne držanie tela.
Jógový kruh a jeho benefity
- praktická pomôcka pre jogu a pilates
- pomáha uvoľniť stuhnuté svaly
- pomáha uvoľniť svalové napätie
- môže pomôcť s pohyblivosťou
- prispieva k správnemu držaniu tela
- je vhodný pre silový tréning
- možné použiť pre hlboký svalový tréning
- pomáha pri cvičení niektorých jogových pozícií
Materiál
TPE, PP
Rozmery
| Rozmery | |
|---|---|
| Priemer | 33 cm |
| Šírka | 13 cm |
Vyskúšali ste už Kruh na jogu Yoga Wheel Orange - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Kruh na jogu Yoga Wheel Orange - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Pomôcky podľa aktivity. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Joga a pilates alebo z kategórie najlepšie z kategórie Príslušenstvo.
Jógový kruh - pomôcka, ktorá vám pomôže pri cvičení jogy
Jógový kruh je všestranná pomôcka obľúbená medzi nadšencami jogy a pilates. Navyše rovnako dobre poslúži aj všetkým, ktorí si chcú po dlhom dni pretiahnuť telo. Je teda vhodným doplnkom aj pre osoby so sedavým zamestnaním. Je vybavený špeciálnym tvarom pre relaxáciu a pretiahnutie. Zaisťuje totiž čiastočné rozloženie hmotnosti, čím pomáha odľahčiť a uvoľniť napätie vo svaloch. Pomáha s pohyblivosťou a možno ho použiť aj pre silový tréning.
Je skvelý pre pretiahnutie chrbta, rovnako ako ďalších častí tela. Môžete si ho napríklad položiť pod hornú časť chrbta, aby ste uvoľnili a pretiahli hrudné svaly, čo môže pomôcť s prehĺbením dychu. Možno ho tiež použiť ako balančnú podložku pre tréning hlbokých svalov a tiež ako pomôcku pre stojku na predlaktí tým, že uchopíte koliesko a ľahšie sa dostanete do pozície. Pravidelné používanie jógového kolieska môže pomôcť masírovať stuhnuté svaly a zlepšiť ich pružnosť, a zároveň podporovať správne držanie tela.
Jógový kruh a jeho benefity
- praktická pomôcka pre jogu a pilates
- pomáha uvoľniť stuhnuté svaly
- pomáha uvoľniť svalové napätie
- môže pomôcť s pohyblivosťou
- prispieva k správnemu držaniu tela
- je vhodný pre silový tréning
- možné použiť pre hlboký svalový tréning
- pomáha pri cvičení niektorých jogových pozícií
Materiál
TPE, PP
Rozmery
| Rozmery | |
|---|---|
| Priemer | 33 cm |
| Šírka | 13 cm |
Vyskúšali ste už Kruh na jogu Yoga Wheel Orange - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Kruh na jogu Yoga Wheel Orange - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Pomôcky podľa aktivity. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Joga a pilates alebo z kategórie najlepšie z kategórie Príslušenstvo.