Universal nutrition Multivitamín
Multivitamín od výrobcu Universal nutrition pomáha vypĺňať nutričné medzery, ktoré sú spôsobené nedostatočným prijatím vitamínov zo stravy alebo dôsledkom stresu a fyzickej aktivity. Slúžia na udržiavanie rovnováhy v tele a posilnenie imunity. Jednou z výhod multivitamínov je, že obsahujú presnú potrebnú a odporúčanú dennú dávku viacerých vitamínov a minerálov súčasne.
Multivitamíny sú zväčša určené pre mužov aj ženy, avšak jestvujú aj multivitamíny prispôsobené nutričným potrebám mužského alebo ženského organizmu.Toto delenie vzniklo preto, že muži a ženy majú rozdielny metabolizmus, ich telo nespracováva prijaté látky rovnako a dôležitý je tiež fakt, že ženy potrebujú iné množstvá vitamínov ako muži. Rozlišujeme preto vitamíny pre ženy a vitamíny pre mužov.
Vitamíny pre ženy
Vitamíny pre ženy dopĺňajú potrebnú hladinu vitamínov a minerálov u žien. Obsahujú všetky potrebné dávky vitamínových komplexov, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu, udržanie či zlepšenie fyzického vzhľadu, zrýchlenie spaľovania tukov, a zároveň posilnenie imunity. Vzhľadom k tomu, že sú tieto vitamínové komplexy navrhnuté špeciálne pre ženy a prispôsobené ich potrebám, najčastejšie obsahujú vitamíny a minerály, ako vitamín B9, vitamín C, E, beta- karotén, vitamín D, K, magnézium, vápnik, zinok, železo, jód a omega mastné kyseliny. Pri vyberaní vhodných vitamínov pre ženy je treba zohľadniť aj to, v akom životnom štádiu sa žena nachádza. Žena v menopauze potrebuje dopĺňať iné vitamíny ako tehotná žena, ktorej sa odporúča prijímať vyššie spomenuté vitamíny a minerály, avšak zabúdať by nemala ani na vitamín B6 a B12.
Vitamíny pre mužov
Pre mužov sú taktiež vytvorené komplexy na doplnenie nutričných medzier a udržiavanie stability organizmu. Muži mnohokrát zanedbávajú príjem vitamínov a minerálov, kvôli čomu na nich jednoduchšie doliehajú civilizačné choroby. Pre mužov sú vhodné odlišné množstvá vitamínov a minerálov ako pre ženy, a veľakrát sa zameriavajú na posilnenie mužskej plodnosti či rast svalovej hmoty. Vitamíny pre mužov najčastejšie obsahujú zložky, ako B-komplex, vitamín A, vitamín C, E, D, magnézium, chróm, biotín, cholín, kyselina pantoténová, omega-3 mastné kyseliny.
