BIO Spirulina je prírodný produkt a superpotravina zo sladkovodnej riasy s vysokou výživovou hodnotou, ktorá je bohatá na bielkoviny, vitamíny, hlavne vitamíny B, A, K, a minerálne látky, ako železo, kremík, vápnik a horčík. Spirulina zlepšuje metabolizmus tukov a glukózy, posilňuje imunitný systém, urýchľuje hojenie, znižuje hladinu cholesterolu, pocit únavy a pomáha pri liečbe kardiovaskulárnych ochorení.
(poštovné ZDARMA pri objednávke nad 70.00 €)
BIO Spirulina - zázrak z prírody plný bielkovín, vitamínov a minerálov, ktorý už stáročia podporuje celkové zdravie
Spirulina (Arthrospira Platensis) je zelenomodrá sladkovodná riasa, známa už stáročia hlavne v ázijských kultúrach. Jej názov pochádza zo špirálovitej charakteristiky tejto superpotraviny - tvorí špirálové skrutkovité mikroskopické vlákna, ktoré sú tak malé, že ich ľudské oko nerozpozná. Zelená farba spiruliny pochádza z chlorofylu a modrá farba z exotického pigmentu fykocyanínu.
BIO Spirulina je prírodný produkt s vysokou výživovou hodnotou, a vďaka tomu je v dnešnej dobe vyhľadávaná nadšencami zdravého životného štýlu, ale aj vegetariánmi, pretože poskytuje rastlinný zdroj bielkovín a vitamínu B12. [1] Patrí medzi potraviny s najvyšším obsahom bielkovín, tvoria takmer 65%, čo je najvyššia koncentrácia bielkovín zistená u všetkých potravín. Je to kompletný zdroj bielkoviny, to znamená, že obsahuje všetkých 8 esenicálnych aminokyselín, aj neesenciále aminokyseliny (bez prítomnosti tuku a cholesterolu). [2] Spirulinový proteín sa aj absorbuje ľahšie ako živočíšny. Každý gram bielkoviny zo spiruliny je asi 4x vstrebateľnejší ako rovnaký gram bielkoviny z hovädzieho mäsa. Navyše, bunková stena Spiruliny nemá celulózu, a preto je stráviteľná v ľudskom organizme na 85–95%. Uľahčuje priechod potravy cez tráviacu sústavu, čím znižuje tlak na celý systém. Podporuje tiež zdravé baktérie v tráviacom trakte a pomáha zlepšiť absorpciu živín.
Výskumy dokazujú, že Spirulina môže zlepšiť metabolizmus tukov a glukózy [7], pri súčasnom znížení tuku v pečeni, a chráni srdce [8]. Má tiež protirakovinové účinky a pôsobí ako antioxidant. Taktiež má schopnosť posilniť imunitný systém [13], aktívne podporuje regeneráciu buniek, urýchľuje hojenie a zotavovanie z chorôb. Je bohatá na vitamín A [5], ktorý je mimoriadne dôležitý pre zdravie očí. Z toho istého dôvodu sa odporúča konzumovať mrkvu, avšak Spirulina má 10-krát vyššiu koncentráciu vitamínu A na gram v porovnaní s mrkvou. Navyše je veľmi účinná pri dodržiavaní redukčnej diéty a chudnutí, pretože potláča chuť do jedla, no telu pritom dodáva všetky potrebné živiny.
Čo obsahuje BIO Spirulina?
Okrem toho, že sa táto zelená riasa môže pochváliť vysokým podielom proteínu, čím si získala popredné miesta v rebríčku potravín s ich najvyšším obsahom (tvoria až 70% jej obsahu), [3] je tiež zdrojom:
- mnohých minerálov: obsahuje veľa železa, ale aj kremík, vápnik, či horčík, [4]
- cenných fytonutrientov (cenné výživné látky), ktoré neobsahuje žiadna iná zelená rastlina,
- obsahuje betakarotén, ktorý je omnoho účinnejší, ako betakarotén izolovaný v syntetických doplnkoch výživy, [5]
- neobsahuje celulózu, čo znamená, že v ľudskom tele je stráviteľná na 85 – 95 %,
- obsahuje chlorofyl – čistí a detoxikuje organizmus,
- esenciálne a neesenciálne aminokyseliny,
- cenné enzýmy,
- množstvo vitamínov, vitamín B1, B2, B6, B12 [5], vitamín E, K, vitamín C [6],
- kyselinu gama-linoleonovú (GLA), protizápalovej esenciálnej mastnej kyseliny
- fykocyanín – má výrazné antioxidačné, antikarcinogénne a protizápalové účinky, pomáha tvorbe kmeňových buniek a výrazne stimuluje imunitu,
- fenylalanín – pomáha znižovať chuť do jedla.
Pre koho je vhodná?
Je vhodná pre ľudí trpiacich nedostatkom vitamínov, minerálov, ale aj pre vegetariánov, vegánov, vyznávačov zdravého životného štýlu, športovcov a ľudí v rekonvalescencii. Konzumovať ju môžu aj deti a dojčiace matky, pretože podporuje tvorbu materského mlieka.
BIO Spirulina a jej účinky
- znižuje hladinu cholesterolu
- zlepšuje látkovú výmenu
- podporuje tvorbu krviniek a pomáha pri problémoch s chudokrvnosťou
- zlepšuje vzhľad pokožky, vlasov a nechtov,
- pomáha pri hojení rán, pri žalúdočných vredoch
- pomáha zlepšovať imunitu, pôsobí antivírusovo a protizápalovo
- zlepšuje psychickú pohodu organizmu
- pôsobí ako probiotikum a odstraňuje zápchu
- znižuje únavu
- pomáha pri liečbe kardiovaskulárnych problémov

Ďalšie výhody Spiruliny
- má výnimočný až 63% obsah ľahko stráviteľných bielkovín vysokej biologickej hodnoty
- obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny = kompletný zdroj bielkovín
- vyživuje a podporuje imunitný systém
- zdroj vitamínov B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E
- zdroj minerálov - železo, draslík, vápnika, medi, chrómu, horčík...
- bohatý zdroj kyseliny gama-linolénovej (GLA) - protizápalová esenciálna mastná kyselina
- priaznivo vplýva na črevnú mikroflóru
Zloženie
100% organická bio spirulina (500 mg tablety)
Krajina pôvodu: Čína.
Dávkovanie
Dávkovanie Spiruliny sa líši v závislosti od človeka, no všeobecne sa odporúča rozložiť dávku na 3x denne (ráno, na obed a večer). Odporúčame užívať 4 až 6 tabliet (1 tableta má 500 mg) denne, a to minimálne 15 minút pred jedlom a zapiť pohárom vody.
Podľa výskumov boli zaznamené tieto účinky:
- V prípade, že chcete optimalizovať hladinu cholesterolu: 1-8 g denne [9]
- Pre zvýšenie výkonu svalov: 2-7,5 g denne [10]
- Pre reguláciu hladiny glukózy v krvi: zlepšenie už od 2 g denne [11]
- Krvný tlak ovplyvní dávka 3,5-4,5 g denne [12]
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty | v 100 g |
---|---|
Energetická hodnota | 1594 kJ / 378 kcal |
Bielkoviny | 63,5 g |
Sacharidy | 9,1 g |
z toho cukry | 3 g |
Tuky | 8,2 g |
z toho nasýtené tuky | 1,1 g |
Vláknina | 7 g |
Soľ | 1,13 g |
Vitamín D | 6 μg |
Vitamín E | 31,7 mg |
Vitamín C | 1,4 mg |
Vitamín B1 | 0,53 mg |
Vitamín B2 | 0,73 mg |
Vitamín B3 | 22 mg |
Vitamín B6 | 0,15 mg |
Vitamín B12 | 60 μg |
Kyselina listová | 22 μg |
Draslík | 1328 mg |
Vápnik | 452,8 mg |
Fosfor | 950 mg |
Horčík | 302,5 mg |
Železo | 123,1 mg |
Zinok | 3,6 mg |
Meď | 0,2 mg |
Mangán | 5,2 mg |
Selén | 1 μg |
Chróm | 280 μg |
Jód | 1800 μg |
Chlorofyl | 1179 mg |
Upozornenie
Výživový doplnok. Výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Skladujte mimo dosah malých detí. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Neprekračujte odporučenú dennú dávku.
BIO Spirulina 500 mg - GymBeam
Globálne hodnotenie produktu
Celkové hodnotenie
overených zákazníkov
96.5 %
Najprínosnejšia pozitívna recenzia
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Najprínosnejšia kritická recenzia
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaOtázkaZdravím. Chcem sa opýtať že prečo na 100 gramov výrobku sú také malé množstvá vitamínov a minerálov často nedostatočné ani na jeden deň. Máte v tom nejakú chybu alebo to je správne ?Overený zákazník
Zákaznicke body: 1
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaSkvelý produkt, pomer cena, kvalita, množstvoProdukt je vynikajúcim doplnkom každodennej stravy. Moja osobná skúsenosť je priamo spojená so zlepšením tráviaceho traktu a pokožky. Môžem len odporúčaťPridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaSuperKombinujem Chlorellu a spirulinu a je to bomba :)
Odporúčam :)
Vynikajúca kvalita oboch produktovPridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaOdporučamUžívala jsem kvoli aftam a chudokrvnosti (málo železa) a efekt dobrý. Železo stúpa, afty takmer nie su. Taktiež pozitívny vplyv na trávenie a na pleť, telo očisťuje takže vhodne na celkový detox.
OdporučámPridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaZlepšuje účinky iných doplnkov o 100%Prečistené telo zlepšuje trávenie a radikálne využitie ostatných doplnkov.
Predtým som potreboval dvojdávky aby som pocítil rovnaký účinok ako teraz pri jednej.
Cítim aj lepšie využitie proteínu, zo žiadneho ma teraz nenadúva.Overený zákazník
Zákaznicke body: 4
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaSpokojnostSpokojnosť z produktom za dobru cenuOverený zákazník
Zákaznicke body: 491
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Odporúčapravidelny nákupnakupujem už len tu, výborná cena, tabletová forma je veľmi praktická, používam aj do smoothie - mixer dokonale tablety rozmieša na prášokOverený zákazník
Zákaznicke body: 60
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaSpirulina- čistý prírodný produkt ktorý pomáha zlepšovať imunitu, pôsobí antivírusovo a protizápalovo, zlepšuje psychickú pohodu organizmu užívam 2x denne ráno/večerPridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaSpirulinaSpirulina obsahuje zdroj plnych bielkovín, vitamínov a minerálov, ktorý už stáročia podporuje celkové zdravie.Obsahuje vitamín B1, B2, B6, B12 , vitamín E, K, vitamín C, ziadne vedlajsie ucinky,dlhodobo som pocitoval unavu ale uz je to iba minulost.DakujemPridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaMegatoto je naozajstna superpotravina, ktora obsahuje nekonecny pocet vitaminov a mineralov, po mesacnom uzivani sa citim ovela lepsie , mam ovela viac energie , davkovanie si davam 2tab. rano 2tab. vecer , naozaj odporucam :)
Upozornenie:
Skladujte v suchu a chráňte pred teplom.
BIO Spirulina 500 mg - GymBeam
Questions and answers about product BIO Spirulina 500 mg - GymBeam
Pridané
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Chcel by som sa, len spýtať, že ak je na 100g, len 63,5g bielkovín,
tak nie je to zanedbateľné množstvo, ak je v balení iba 500mg?
Možno tomu zlé rozumiem, ale ak teda dobré rátam je v celom balení cca 31,7g bielkovín?
Ďakujem.
Pridané
Je pre Vás táto odpoveď užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto odpoveď užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Ďakujem
Pridané
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto odpoveď užitočná?
Použitie pre deti by sa malo konzultovať s lekárom.
Pridané
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto odpoveď užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto odpoveď užitočná?