Viaczložkový kreatín

Viaczložkový kreatín je kategória produktov, ktoré kombinujú výhody viacerých druhov kreatínu do jednej zmesi. V ich zložení môžete nájsť aj ďalšie aktívne zložky na podporu výkonu počas tréningov či regeneráciu svalov.

Rovnako ako iné formy kreatínu, aj viaczložkový kreatín pomáha podporiť regeneráciu ATP, ktorá je známa ako zdroj rýchlej energie. Dokáže tak zvýšiť fyzický výkon počas krátkodobých po sebe nasledujúcich intervaloch intenzívneho tréningu. Môže obsahovať napríklad 7 typov kreatínu v jednom produkte ako kreatín Crea7in. Stáva sa tak ideálnou voľbou v prípade, že si neviete vybrať z ponuky rôznych druhov kreatínu.

Ak vás problematika kreatínu zaujíma viac, určite nevynechajte náš článok Ako vybrať najlepší kreatín.