Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

OLD_Píniové oriešky - GymBeam

Výrobca: GymBeam

Píniové oriešky sú chrumkavé a zároveň maslovité i príjemne sladkasté oriešky, sú skvelým zdrojom rastlinných živín, základných minerálov a vitamínov. Obsahujú pre srdce priaznivé mono-nenasýtené mastné kyseliny, ktoré pomáhajú pri znižovaní hladín cholesterolu v krvi.

Dlhodobo nedostupný

Píniové oriešky sú chrumkavou dobrotou plnou vitamínov a minerálov

Píniové oriešky sú plodom borovice píniovej, ktorá rastie prevažne v Stredomorskej oblasti Európy, v Afrike a v Južnej Amerike, kde je teplejšie a suchšie podnebie. Píniové orechy sú vynikajúcim zdrojom minerálovhorčík, zinok, vápnik, železo, draslík, fosfor, sodík, mangán, selén. Obsahujú tiež niekoľko vitamínov zo skupiny B, ako tiamín, riboflavín, niacín, kyselina pantoténová, vitamín B-6 (pyridoxín). Tieto vitamíny sa postarajú o urýchlenie metabolizmu. 

 

Píniové oriešky

 

Dôležitou zložkou píniových orieškov je tiež vitamín E, ktorý je potrebný na udržanie integrity sliznice bunkovej membrány a pokožky tým, že organizmus chráni pred škodlivými voľnými radikálmi. Píniové oriešky sú obzvlášť bohaté na mono-nenasýtené mastné kyseliny. Jednou z nich je aj kyselina olejová, ktorá pomáha znižovať hladinu LDL, teda “zlého“ cholesterolu a zvyšuje HDL, teda “dobrý“ cholesterol.

 

Výhodou píniových orieškov je fakt, že neobsahujú lepok. Stávajú sa preto čím ďalej, tým viac populárnejšou zložkou na prípravu jedál pre ľudí s celiakiou. 

  

Čo obsahujú píniové orechy?

Bielkoviny, tuk, sacharidy, vláknina, voda, horčík, zinok, vápnik, železo, draslík, fosfor, sodík, mangán, selén, omega 3, omega 6 kyseliny, vitamín A, B, C, E, K, cholín, betaín, kyselina listová a kyselina pantoténová.

 

  píniové oriešky

  

Píniové oriešky a ich výhody

  • podporujú imunitný systém
  • urýchľujú a podporujú trávenie
  • prečisťujú tráviaci trakt
  • sú prevenciou proti kardiovaskulárnym chorobám
  • znižujú vysoký cholesterol
  • normalizujú hladinu cukru v krvi
  • dodávajú energiu do obehu priebežne
  • upokojujú nervový systém
 

Doporučená denná dávka

Pri chudnutí sa odporúča píniové oriešky konzumovať 3-krát do týždňa po 10 – 13 gramov pridaním do hlavného jedla (raňajky, obed, večera).

 

Pri udržaní hmotnosti sa odporúča konzumovať píniové oriešky 4-krát do týždňa po 15 – 20 gramov v ľubovoľnom jedle.

  

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné hodnotyv 100 g
Energetická hodnota 2817,7 kJ / 673 kcal
Bielkoviny 14 g
Sacharidy 13 g
   z toho cukry 3,6
Vláknina 3,7 g
Tuky 68 g
   z toho nasýtené tuky 4,9 g
Recenzie od zákazníkov

OLD_Píniové oriešky - GymBeam

Write Your Own Review
Prezeráte si:OLD_Píniové oriešky - GymBeam
Vaše hodnotenie

Príchuť

Viac informácií
Default category 1906
Coefficient for product sorting 1
Príchuť Nie
Veľkosť oblečenia Nie
Balenie Nie
Otázky od zákazníkov

OLD_Píniové oriešky - GymBeam

Napíšte otázku
Napísať odpoveď
Balenie Príchuť Hodnotenie Cena Špeciálna cena
1000 g
unflavored
(0)
39,95 €
33,95 €
Pridať do košíka
50 g
unflavored
(0)
2,95 €
2,50 €
Pridať do košíka
500 g
unflavored
(0)
24,95 €
20,95 €
Pridať do košíka