Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Fitness Diár 2018 Moja cesta za zdravším ja

Hodnotenie:
100 %

Fitness diár na rok 2018 je unikátny diár určený pre nadšenkyne fitnessu a cvičenia. Diár je plný motivácie, rád a tipov pre vyváženú stravu. Diár je určený pre ženy.

Dlhodobo nedostupný
Predpokladaná cena

Pozeraj sa do zrkadla s radosťou, cíť sa úžasne a ži šťastnejšie…tento diár ti pri tom pomôže!

Hľadáte jedinečný a originálny diár? Taký, do ktorého si zapíšete nielen bežné povinnosti, ale aj pokroky na ceste za zdravím, krásou a sebaláskou každý deň v roku? Bingooo! Už tretí rok za sebou prichádza s láskou vytvorený Fitness diár 2018®, ktorý doteraz pomohol tisíckam žien schudnúť, zdravšie žiť a splniť si sny. Tento rok vám ho ponúkame vo vylepšenej verzii a s nádhernou grafikou. Prežite svoj prelomový rok 2018 šťastnejšie aj vďaka častým komplimentomi: „Fíha, vyzeráš úžasne!”

  fitness diár 2018 - fitshaker

Čo v diáry nájdete?

  • Dostatočný priestor na zapisovanie si každodenných úloh.
  • Prehľadnú tabuľku Moje tréningy a moja strava na každý týždeň.
  • Obrovskú dávku motivácie od úspešných fitnes tréneriek a iných inšpiratívnych ľudí.
  • Zdravé tipy a rady. Napríklad 4 zlaté pravidlá vyváženého stravovania, ako dosiahnuť kocky na bruchu, ako správne sedieť, ako sa naučiť vstať na prvé zvonenie budíka a užitočné informácie o sezónnom ovocí, zelenine či iných potravinách.
  • Vyznačené dni vhodné na odľahčenie jedálnička, dni vhodné na masáž či dokonca dni, keď sa neodporúča piť káva a pod.
  • Zaujímavé medzinárodné dni, napr. deň priateľstva, objatia, tanca a pod.
  • Zdravé recepty od výživových poradcov či známych foodblogerov – jednoduché a zároveň chutné (napr. na musli tyčinky, makové sušienky, parížske rožteky, brokolicové muffiny či parmezánové tyčinky).
  • Návod na spísanie si cieľov oblasti zdravia, kariéry, rodiny/vzťahov, túžob/snov a miesto na vytvorenie si tzv. vision board (nástenky snov).
  • Priestor na zapisovanie si mesačných cieľov či najdôležitejších týždenných úloh. Nechýba ani miesto na týždenné zhodnotenie Tento týždeň ma naučil, na mesačné zhodnotenie Moje najväčšie úspechy mesiaca i na zhodnotenie celého roka.
  • Inšpiratívne citáty fitnes trénerov či známych ľudí na nakopnutie sa a povzbudenie.
  • Výzvy na každý mesiac – na posilnenie fyzických i duševných schopností (napr. na praktizovanie rannej rozcvičky, na cvik podporujúci detox, zdravý chrbát či rozvíjanie sebalásky…)
  • Originálna tabuľka na zapisovanie si aktuálnych mier a kíl, na sledovanie progresu počas jednotlivých mesiacov v roku.
  • Parádne cviky (napr. na zbavenie sa tuku na tvári, 5 tibeťanov na energický štart dňa, na zdravý chrbát…).
  • Stránky na zapisovanie si prečítaných kníh, inšpiratívnych myšlienok, kontaktov, poznámok i dovolenkový ťahák na leto.
  • Menštruačný kalendárik a zaujímavé informácie o tom, čo jesť pred menštruáciou a počas nej, aby si sa cítila super, kalendárik zdravia, krásy a čistej domácnosti, prehľad prázdnin, štátnych sviatkov, dní pracovného pokoja, kalorických hodnôt najpoužívanejších potravín, popis prvej pomoci.
  • Pozitívne afirmácie na každý týždeň a priestor na vyjadrenie vďačnosti za každým dňom.
  • Jedinečné omaľovánky nakreslené špeciálne pre tento diár.
Recenzie od zákazníkov

Fitness Diár 2018 Moja cesta za zdravším ja

Globálne hodnotenie produktu

100%
100%
Priemer z 3 hodnotení
100 %
80 %
60 %
40 %
20 %

Celkové hodnotenie

overených zákazníkov

100 %

Najprínosnejšia pozitívna recenzia

100.0000 %
0 zákazníkov považuje túto recenziu za prínosnú
0 zákazníkov považuje túto recenziu za neprínosnú
Super diárik. Veľmi prehľadný s množstvom užitočných informácií. Maximálna spokojnosť. :)

Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

Najprínosnejšia kritická recenzia

Všetky recenzie Fitness Diár 2018 Moja cesta za zdravším ja

  1. 100%

    natalia

    Pridané:

    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

    Odporúča
    Bude aj 2019?
    Veeeeľmi by som chcela vedieť či bude aj vydanie na budúci rok 2019 lebo tento rok som so zdravou stravou iba začínala
  2. 100%

    Lula

    Pridané:

    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

    Odporúča
    ÚŽASNÝ!!!
    Prehľadný s kopou miesta na zapisovanie stravy, tréningov i bežných povinností, úžasné články plné motivácie, skvelé tipy na cviky a mňam zdravé recepty....určite ho odporúčam, číta ho aj môj Partner ;)
    Už sa tešíme aj na Diár 2019
  3. 100%

    Sandy

    Overený zákazník

    Zákaznicke body: 1

    Pridané:

    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

    Odporúča
    Jednoducho výborný!
    Super diárik. Veľmi prehľadný s množstvom užitočných informácií. Maximálna spokojnosť. :)
Write Your Own Review
Prezeráte si:Fitness Diár 2018 Moja cesta za zdravším ja
Vaše hodnotenie

Upozornenie:

Alergény sú vyznačené tučným písmom v zložení.
Môže obsahovať lepok, vajcia, orechy a arašidy.
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Skladujte v suchu a chráňte pred teplom.

Otázky od zákazníkov

Fitness Diár 2018 Moja cesta za zdravším ja

Napíšte otázku
Napísať odpoveď