Čierny sezam zaujme svojou farbou a výraznejšou orieškovou chuťou. Má vysoký podiel vlákniny a hodí sa ako posyp so širokým spektrom využitia v kuchyni. Príkladom je sushi, šaláty, polievky, mäso aj jeho rastlinné alternatívy. Ak ho pomeliete, hodí sa aj do smoothies či cereálnych kaší.
Čierny sezam - vysoký obsah vlákniny, vhodný ako posyp do slaných aj sladkých pokrmov
Čierny sezam je univerzálna surovina, ktorá bude skvelým doplnkom vašich receptov. Majú výraznejšiu orieškovú chuťa vysoký obsah vlákniny. Sú bohaté na nenasýtené tuky. Nenasýtené mastné kyseliny prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesteroluak nimi nahradíte nasýtené tuky. Čierny sezam sa s obľubou používa ako posyp alebo súčasť slaných a sladkých pokrmov.
Pekne okorení rad pokrmov, kde sa dá použiť napríklad na chlieb, rožky, žemle, pizza rožky alebo iné domáce pečivo. Čierne sezamové semienka sú však tiež neoddeliteľnou súčasťou ázijskej kuchyne, kde sa používajú do polievok, ale aj do rôznych omáčok s rezancami alebo ryžou. Výborne sa hodia aj do sushi alebo ku grilovanému mäsu, alebo do alternatív, ako je tofu, seitan alebo jackfruit. Dodávajú chrumkavosť a výraznejšiu chuť šalátom a spoľahlivo sa hodia aj do rôznych dresingov alebo omáčok.
Čierne sezamové semienka sú však tiež skvelým doplnkom domácich sladkých tyčiniek.Vyniknú tiež vmedových guľôčkach a rôznych koláčoch alebo sušienkach. Takže sa vo vašej kuchyni určite nestratia, či už dnes pripravujete slané alebo sladké pohostenie.
Čierny sezam a jeho výhody
- univerzálna prísada do slanej aj sladkej kuchyne
- výraznejšia oriešková chuť
- vysoký obsah vlákniny
- prítomné nenasýtené mastné kyseliny prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v prípade, že
- nimi nahradíte nasýtené tuky
- zaujímavá čierna farba
- široké možnosti využitia
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | Na 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 2397 kJ/ 572 kcal |
| Tuky | 49,7 g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 7 g |
| Sacharidy | 23,5 g |
| - z toho cukry | 0,3 g |
| Vláknina | 11,8 g |
| Bielkoviny | 17,7 g |
| Soľ | 0,00 g |
Upozornenie
Uchovávajte na suchom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia, pri izbovej teplote.
Alergény: Pre alergény pozri zloženie zvýraznené tučne. Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, sóje a orechov.
Vyskúšali ste už Čierny sezam - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Čierny sezam - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Fitness jedlo. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Semienka alebo z kategórie najlepšie z kategórie Potraviny.
Zloženie
Upozornenie
Výživový doplnok. Obsahuje sladidlá. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať so svojím lekárom. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény: Alergény sú vyznačené tučne v zložení produktu.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: potraviny |
| Forma: | Forma: potraviny |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Áno |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Rastlinný |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, Bez kazeínu, Bez mlieka |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 18 × 12 × 4 cm |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Sezam |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#4 v kategórii Semienka#6 v kategórii Orechy#114 v kategórii Vegánske produkty#122 v kategórii Fitness jedlo#146 v kategórii Bezlepkové produkty |
|---|
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt obsahuje: sezam.
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, arašidy, sója, orechy.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 26 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 1820 ks |
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 12074090: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586027396538 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.20 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.21 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 18.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 12.00 cm |
| Výška: | Výška: 4.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: potraviny |
| Forma: | Forma: potraviny |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Áno |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Rastlinný |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, Bez kazeínu, Bez mlieka |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 18 × 12 × 4 cm |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Sezam |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt obsahuje: sezam.
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, arašidy, sója, orechy.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 26 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 1820 ks |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#4 v kategórii Semienka#6 v kategórii Orechy#114 v kategórii Vegánske produkty#122 v kategórii Fitness jedlo#146 v kategórii Bezlepkové produkty |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 12074090: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586027396538 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.20 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.21 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 18.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 12.00 cm |
| Výška: | Výška: 4.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
Čierny sezam - GymBeam
5Johanna T.
M. K.
Overený nákup8. 9. 2026
Super odporúčam, pozitívum veľké balenieBola táto recenzia pre Vás užitočná?J. L.
Neoverený nákup3. 9. 2026
Fajni jeBola táto recenzia pre Vás užitočná?K.B.
Overený nákup2. 9. 2026
spokojnosťBola táto recenzia pre Vás užitočná?R. G.
Overený nákup25. 8. 2026
Produkt splnil očakávania.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Š. M.
Overený nákup12. 8. 2026
Super na pečenieBola táto recenzia pre Vás užitočná?Ingrid Surová
Overený nákup3. 8. 2026
VýbornéBola táto recenzia pre Vás užitočná?D. M.
Overený nákup3. 8. 2026
Výborné surovinyBola táto recenzia pre Vás užitočná?Pastel Cia
Overený nákup31. 7. 2026
TopBola táto recenzia pre Vás užitočná?Darius Onea
Overený nákup30. 7. 2026
Veľmi kvalitnéBola táto recenzia pre Vás užitočná?Maj R.
Overený nákup29. 7. 2026
vrchBola táto recenzia pre Vás užitočná?
Fitness recept: Tofu v sladkokyslej omáčke
Ak niečo na tanieri nesmie chýbať, je to sladkokyslá kombinácia chutí! Tento vegánsky recept je toho jasným dôkazom a ukáže vám, že aj bez mäsa sa dá vyčarovať skvelé jedlo plné bielkovín.
Čítať viacZákazníci si tiež dokúpili