BIO Tempeh je rastlinná alternatíva mäsa a syrov, ktorá je veľmi populárna nielen medzi vegetariánmi a vegánmi. Má vysoký podiel bielkovín a neobsahuje žiadny cukor. Vyrába sa fermentáciou sójových bôbov a pýši sa predovšetkým svojou lahodnou orieškovou chuťou. Vďaka tomu perfektne vynikne v kombinácii s akoukoľvek prílohou, v omáčkach či šalátoch.
BIO Tempeh - rastlinná alternatíva mäsa a syrov s vysokým obsahom bielkovín a lahodnou orieškovou chuťou
BIO Tempeh je rastlinná alternatíva syra či masa, ktorá je obľúbená predovšetkým pre svoju jemne orieškovú chuť. Vyrába sa z celých sójových bôbov, medzi ktorými vzniká ušľachtilá pleseň vďaka procesu fermentácie. To je tiež dôvod, prečo ho najmä vegáni často používajú ako alternatívu plesňových syrov.
V 100 g má 17,5 g bielkovín, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty, rovnako ako k udržaniu zdravých kostí. Je preto populárny medzi športovcami, vyznávačmi zdravého životného štýlu aj medzi ľuďmi v diéte. Ide o variantu bez príchute, ktorá má nízky podiel soli a neobsahuje žiadny cukor. Je len na vás, či si ho dochutíte korením alebo si užijete jeho prirodzenú chuť. Ak ste zástancami jednoduchého zloženia, určite vás poteší, že tempeh je zložený iba zo sójových bôbov v BIO kvalite, z vody a živých kultúr. Nenájdete v ňom teda žiadne nadbytočné pridané látky.
Vzhľadom na to, že sa dá tempeh použiť ako rastlinná alternatíva mäsa aj syra, v kuchyni preňho nájdete mnoho využití. Nepotrebuje tepelnú úpravu, a tak sa dá použiť aj v studenej kuchyni. Výborne chutí v rôznych nátierkách, nakrájaný na pečive alebo ako súčasť šalátov či vegánskych burgerov. Môžete ho však piecť, smažiť či restovať a podávať s ľubovoľnou prílohou. Zdatní kuchári z neho dokážu vykúzliť aj rôzne omáčky a zeleninové zmesi, ktoré budú vďaka tempehu bohaté na bielkoviny.
Tempeh rozhodne nie je určený len pre vegetariánov a vegánov. Pre jeho lahodnú orieškovú chuť ho do svojich pokrmov zaraďujú aj ľudia, ktorí sa živočíšnym produktom nevyhýbajú. Rastlinné alternatívy sú totiž perfektným spestrením každého jedálnička.

BIO Tempeh a jeho výhody
- neochutená rastlinná alternatíva mäsa a syrov
- vyrába sa fermentáciou sójových bôbov
- vyniká jemne orieškovou chuťou
- má vysoký podiel bielkovín
- má nízky obsah soli
- je v BIO kvalite
- vďaka bielkovinám prispieva k rastu a udržaniu svalovej hmoty
- využijete ho v studenej aj teplej kuchyni
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 749 kJ / 179 kcal |
| Tuky | 8 g |
| z toho nasýtené tuky | 1,1 g |
| Sacharidy | 12 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Bielkoviny | 17,5 g |
| Soľ | 0,02 g |
Upozornenie
Uchovávajte v suchom prostredí, mimo slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Minimálna trvanlivosť: Uvedená na obale.
Alergénové upozornenie: V zložení vyznačené tučným písmom.
Vyskúšali ste už BIO Tempeh - VanaVita? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na BIO Tempeh - VanaVita.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Fitness jedlo. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Hotové jedlá alebo z kategórie najlepšie z kategórie Potraviny.
Zloženie
Upozornenie
Uchovávajte v suchom prostredí, mimo slnečného žiarenia pri izbovej teplote. Minimálna trvanlivosť: Uvedená na obale. Alergénové upozornenie: V zložení vyznačené tučným písmom.
Produkt obsahuje: sója.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: potraviny |
| Forma: | Forma: potraviny |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Áno |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Rastlinný |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeínu, Bez mlieka |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 8.5 × 8.5 × 13 cm |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Sója |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#6 v kategórii Ostatné fitness jedlo#15 v kategórii Hotové jedlá#26 v kategórii BIO produkty#107 v kategórii Vegánske produkty#117 v kategórii Fitness jedlo |
|---|
Zloženie
BIO sójové bôby, voda, Rhizopus kultúra. | |
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt obsahuje: sója.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 6 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 2016 ks |
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214752 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.17 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.78 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 8.50 cm |
| Šírka: | Šírka: 8.50 cm |
| Výška: | Výška: 13.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: áno |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: potraviny |
| Forma: | Forma: potraviny |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Áno |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Rastlinný |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeínu, Bez mlieka |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 8.5 × 8.5 × 13 cm |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Sója |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
BIO sójové bôby, voda, Rhizopus kultúra. | |
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt obsahuje: sója.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 6 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 2016 ks |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#6 v kategórii Ostatné fitness jedlo#15 v kategórii Hotové jedlá#26 v kategórii BIO produkty#107 v kategórii Vegánske produkty#117 v kategórii Fitness jedlo |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214752 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.17 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.78 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 8.50 cm |
| Šírka: | Šírka: 8.50 cm |
| Výška: | Výška: 13.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: áno |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Výsledky laboratórnych testov
BIO Tempeh - VanaVita
4.7Attila
j
Overený nákup11. 9. 2026
Vysoký obsah bielkovín pre ľudí, ktorí hľadajú alternatívu k živočíšnym bielkovinámBola táto recenzia pre Vás užitočná?Ioannis Asvestas
Overený nákup26. 8. 2026
Skvelá chuť. Dobrý zdroj bielkovínPreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?luigi iadonisi
Overený nákup26. 8. 2026
Klasické tempehPreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Pantelis Giannakoudakis
Overený nákup19. 8. 2026
Veľmi dobrý produkt, ak viete s ním správne zaobchádzať.Preložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?J.P.
Overený nákup10. 8. 2026
Veľmi dobrý produkt, vynikajúca náhrada mäsa.Preložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Maria Vincenza Macaluso
Overený nákup1. 8. 2026
Veľmi dobré! Určite odporúčame!Preložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Daša S.
Overený nákup16. 7. 2026
Tempeh je chutný, určite produkt kúpim znova.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Andrei V.
Overený nákup16. 7. 2026
Dobrá kvalitaPreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?G. S.
Overený nákup13. 7. 2026
Veľmi dobréPreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Maria K.
Overený nákup3. 7. 2026
Dobré pre váš črevný traktPreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Fitness recept: Plnený baklažán s tofu a syrom

Ak hľadáte tipy na vyvážené pokrmy bez mäsa, ale s poriadnou náložou bielkovín, musíte vyskúšať tento plnený baklažán s tofu. Spojenie vyladených chutí s rozpečeným syrom je jednoducho perfektné.
Čítať viacFitness recept: Slaná tortillová torta

Slaná tortillová torta je ideálna pre tých, ktorí si nepotrpia na sladké. Skvele sa hodí ako raňajky, snack, ale pokojne aj obed, keď si odkrojíte väčšiu porciu.
Čítať viacVýživové dokumenty na Netflixe zmenia pohľad na jedlo

Výživové dokumenty dnes búrajú rebríčky sledovanosti streamovacích platforiem. Zaujmú, zarezonujú, aj nás niečo naučia. Je však dobrý nápad zmeniť podľa nich svoj jedálniček? To prezradí dnešný článok.
Čítať viacJedlo po večernom tréningu: Čo (ne)jesť pred spaním?

Riešili ste už dilemu, či sa po večernom tréningu najesť alebo radšej ísť spať s prázdnym žalúdkom a najesť sa až ráno? V dnešnom článku vám prezradíme, ako si správne zostaviť potréningové jedlo pred spaním a akým potravinám sa naopak vyhnúť.
Čítať viacFitness recept: Miešané vajíčka so špenátom

Vajíčka sú raňajková klasika, ktorá sa často objavuje v jedálničku nielen fitnessákov. Dnes si preto ukážeme jednoduchý spôsob, ako túto dobrotu pozdvihnúť ešte o level vyššie.
Čítať viacFitness recept: Špagety s tempehom a paradajkovou omáčkou

Špagety s tempehom a paradajkovou omáčkou sú rýchlym a nutrične hodnotným jedlom, ktoré si môžete dať ako obed alebo večeru. Príprava je maximálne jednoduchá.
Čítať viacZákazníci si tiež dokúpili