Whey Gainer Actions 7 kg - AMINOSTAR
Whey Gainer Actions
Whey Gainer ACTIONS® je mimoriadne vhodný pre začiatočníkov v silových športoch a to vo fáze získavania objemu svalovej hmoty a pre športovcov, ktorý sa špecializujú na silovo-rýchlostné športové disciplíny. Whey Gainer Actions od Aminostar je základným produktom rady gainerov. Je určený predovšetkým na podporu procesu obnovy energetických zásob v priebehu regenerácie po náročných výkonoch. Kvalitné spektrum aminokyselín prispieva k ochrane svalovej hmoty pred poškodením v dôsledku fyzickej záťaže a podporuje tvorbu aktívnej telesnej hmoty. Výrobok neobsahuje kvasnice ani kvasnicové deriváty. Dodáva významné množstvo “rýchlych“ a “pomalých“ sacharidov vo vyváženom pomere a zmes bielkovín vysokej kvality.
Účinky
- prispieva k ochrane svalovej hmoty pred poškodením
- napomáha tvorbe svalovej hmoty
- urýchľuje regeneráciu
Kedy výrobok Whey Gainer ACTIONS® používať
Ihneď po ukončení tréningu (výkonu) pokiaľ bol náročný, čo do objemu a intenzity (minimálne 90 minút celkovej záťaže alebo viac) – v tom prípade pripravujte iba s použitím vody a nepridávajte nič iné!
S odstupom minimálne 2 hodín od ukončenia silovo zameraného tréningu alebo výkonu.
Ako súčasť vysoko energetických raňajok ak ste športovci zameraní skôr na silovú vytrvalosť a vytrvalosť.
Ako tzv. druhú večeru (asi 60 – 120 minút pred spaním) v prípade, že fyzická záťaž bola v ten deň mimoriadna predovšetkým čo do jej trvania (minimálne 2 hodiny).
Ako desiatu či popoludňajší olovrant pre športom značne zaťaženú mládež
Spôsob použitia a odporúčané dávkovanie
Denná dávka Whey Gainer Actions je 50 g (1 odmerka) 1-2x denne, medzi dávkami by mal byť odstup minimálne 2 hodiny.
Nutričné hodnoty
| 1 dávka (50 g) | v 100 g | |
| Energetická hodnota | 182 kcal/773 kJ | 364 kcal/1 546 kJ |
| Bielkoviny | 7,5 g | 15,0 g |
| Sacharidy | 35,8 g | 71,6 g |
| Tuky | 1,0 g | 2,0 g |
Zloženie
Sušená srvátka, Maltodextrín, kryštalická fruktóza, dextróza, kazeinát sodný, kazeinát vápenatý, hydrolyzát kolagénu, sójový lecitín, MCT tuk (Medium – Chain triglycerid), guma guar, prírodná a prírodne identická aróma, kakaový extrakt, vitamínový a minerálny premix (fosforečnan vápenatý, chlorid draselný, fosforečnan horečnatý, kyselina askorbová – vitamín C, glukonát zinočnatý, fosforečnan železitý, glukonát manganatý, tokoferol acetát – vitamín E, nikotínamid, seleničitan sodný, glukonát meďnatý 1 %, retinol acetát – vitamín A, pantotenát vápenatý – vitamín B5, pyridoxín hydrochlorid – vitamín B6, tiamín nitrát – vitamín B1, cholekalciferol – vitamín D3, riboflavín – vitamín B2, kyanokobalamín – vitamín B12, chlorid chromitý, kyselina listová, molybdénan sodný, biotín, chloridy).
Aminokyselinové spektrum v 100 g
| L-Leucin (BCAA) 4 910 mg | L-Threonin 3 210 mg |
| L-Isoleucin (BCAA) 2 680 mg | L-Methionin 1 040 mg |
| L-Valin (BCAA) 3 290 mg | L-Phenylalanin 2 520 mg |
| L-Lysin 5 270 mg | L-Tryptophan 1 090 mg |
Neesenciálne aminokyseliny
| L-Arginin 6 160 mg | Glycin 16 960 mg |
| Kyselina asparagova 7 000 mg | L-Histidin 900 mg |
| L-Cystin/Cystein 620 mg | L-Prolin 11 150 mg |
| L-Alanin 7 890 mg | L-Serin 3 560 mg |
| Kyselina glutamova 12 280 mg | L-Tyrosin 1 080 mg |
| Hydroxy L-Lysin 360 mg | Hydroxy L-Prolin 8 020 mg |
Whey Gainer Actions 7 kg - AMINOSTAR
| Kategória | Gainery a sacharidy |