Total Kreatín 500 g - Megabol

Total Creatine je 100% čistý a mikronizovaný kreatín monohydrát s rýchlo vstrebateľnosťou a účinnosťou. Kreatín skvele viaže vodu a dostáva sa do svalov. Vďaka tomu podporuje rast svalovej hmoty, anabolické procesy, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri obnove tkanív a zvyšovaní výkonu.

17,00 €

8,5

Skladom bude Vám doručené 29.03.2017 (Streda)

 

Total Kreatín - 100% čistý mikronizovaný kreatín s rýchlou vstrebateľnosťou na podporu rastu svalovej hmoty a výkonu

Total Kreatín je mikronizovaný kreatín monohydrát, ktorý patrí medzi najobľúbenejšie produkty v strednej Európe vďaka svojim rýchlym účinkom. Tento doplnok je vďaka svojmu dokonalému mikrorozdrobnieniu a čistej forme omnoho lepšie a rýchlejšie vstrebateľný ako kreatín v kapsuliach alebo tabletkách. Kreatín začne na seba viazať vodu a dostáva sa do svalov. Takto budú vaše svaly viac zavodnené a budú rýchlejšie rásť a svalové prírastky sa rýchlo dostavia. Taktiež podporuje anabolické procesy, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri obnove tkanív, zvyšujú výkon a podporujú rast svalovej hmoty.

 total creatine megabol

 

Total Creatine a jeho výhody

  • 100% čistý mikronizovaný kreatín monohydrát
  • je rýchlo vstrebateľný
  • výborne zavodňuje svaly
  • podporuje rast svalovej hmoty
  • má anabolické účinky
  • podporuje výkon
 

Zloženie

Mikronizovaný kreatín monohydrát.


Dávkovanie kreatínu

Kreatín sa môže užívať dvojfázovo, prvá fáza je tzv. naplňovacia fáza, ktorá trvá 5 dní a druhá fáza tzv. udržiavacia fáza. Pri dvojfázovom užívaní je dávkovanie nasledujúce:

 

Naplňovacia fáza (5 dní) denné dávkovanie:

  • telesná hmotnosť do 85 kg - 20g (4 dávky po 5g)
  • telesná hmotnosť 85 -100 kg – 25 g (5 dávok po 5 g)
  • telesná hmotnosť nad 100 kg – 30 g (6 dávok po 5 g)

 

Porcie je ideálne prijímať počas celého dňa, najvhodnejšie ráno na lačno, 30-60 minút pred tréningom a po tréningu.

 

Udržiavacia fáza (2-3 týždne) denné dávkovanie:

  • telesná hmotnosť do 85 kg – 2 g jednorázovo
  • telesná hmotnosť 85 kg – 100 kg – 3 g jednorázovo
  • telesná hmotnosť nad 100 kg – 5 g jednorázovo

 

Dávky požiť raz denne, v tréningový deň hneď po tréningu, v netréningový deň ráno na lačno.

 

Po dokončení oboch fáz sa odporúča 3-4 týždňová pauza.

 

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné hodnoty1 dávka (5 g)
Kreatín monohydrát5000 mg

Ďalšie informácie

Príchuťunflavored

Recenzie od zákazníkov

Kreatín
Recenziu zaslal(a) Števo dňa 6.12.2016
Rozpustnosť je super, je rozdrvený na úplne jemný prášok, čo sa mi páči.
Čo ma zaskočilo je to, že som tam našiel nejaké syntetické vlákno a kúsok sáčku. Zišla by sa vo výrobnej prevádzkarni vyššia hygienická úroveň.
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Prva
Recenziu zaslal(a) RKP dňa 25.2.2016
Chcem S aspytat či sa môže brať ten kreatin spolu aj SO spaľovačom ??
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
zvisenie sili
Recenziu zaslal(a) Martin dňa 2.6.2014
Zvíšenie sily.
Trošku viac zavodňuje.
Zvíšenie sili bolo citeľné hned po naberacej fáze.
Celkom pohodlné užívanie.
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
parada
Recenziu zaslal(a) sallemm dňa 13.2.2014
Rozpustnos 90% chut neciti trosku nahorkla ale inac parada
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

Napíšte vlastnú recenziu

Vaše hodnotenie: Total Kreatín 500 g - Megabol

Ako by ste ohodnotili tento produkt? *

 1 hviezda2 hviezdy3 hviezdy4 hviezdy5 hviezd
Kvalita

Hodnotenie príchutí:

  • Reload captcha

Položiť otázku o produkte Total Kreatín 500 g - Megabol

  • Reload captcha

* Povinne vyplnené polia

 
Príchuť
Hodnotenie
Počet hodnotení
//Asynchronous click tracking code